Niños obesos

Ayer iba caminando por las calles cercanas a mi casa cuando me encontré por el camino con algunas mamás cuyos niños eran obesos, sorry no puedo decir gorditos, porque la papada era eminente y la niñita apenas podía caminar. Calculo que no tendría más de 8 años la pequeña.

Me da rabia cuando veo pequeños así, porque sin duda los mayores culpables de eso son sus padres, que no cuidan por la alimentación balanceada de sus pequeños. Los llevan constantemente en modo de premio a los locales de comida rápida, donde el enganche es ofrecerle un regalo sorpresa a estos chicos al interior de la comida. Me pregunto cuantos de estos padres, en tiempo de colegio, envían colaciones pocos sanas, una galleta, una bebida, una papa frita. Por qué no cambiarle por una fruta, un yoghurt, una leche. Reconozco que existen colegios donde les piden a los padres que envien la colación que ellos estipulan, la cual está coordinada por la nutricionista del colegio.


A esto se suma que muchos no hacen ejercicios, conozco la hija de una compañera, que la niña no salía a jugar a la calle con los demás niños. Se la pasaba jugando sola o viendo películas infantiles en la tv. ¿Que desencadenó eso? La niña fue encontrada con sobrepeso. Ahora mi amiga la tiene que sacar diariamente a dar una vuelta en bicicleta y vigilarle los alimentos. Y con esto voy a otro tema.


Desde tiempo atrás que estoy viendo que en lugar de bicicletas a los niños les están regalando autos, motos, triciclos, pero a batería. Con lo que los pequeños no ejercitan ninguno de sus músculos. Son bonitos, entretenidos, pero hay que pensar que la función de una bicicleta no es sólo generar distracción a un niño, sino también que ejercite. Cuando se es pequeño es cuando más se queman calorías, por la misma razón es cuando mayor actividad física se tiene.

La comodidad y modernidad está generando niños obesos y lo peor de eso, poco saludables. Estos pequeños nisiquiera pueden participar en las clases de educación física en sus colegios. Me fui en la profunda, pero es que me da rabia. Como no cuidan a sus hijos.

Reconozco que soy bien mañosa al momento de comer, no me gustan todas las comidas, pero de niña comí todo. Mi madre nos obligaba a comer todo tipo de alimentos, pues eran necesario para tener las defensas necesarias durante el crecimiento. Y eso que en mi época, había comidas como cochayuyo, charquicán, pantrucas, albondigas, menestrone. En estos días se ven muy poco esas comidas y los niños son mucho más regodiones, con comidas que malas no son, pero son muy necesarias.